Наконец-то зима закончилась!

 Мы все насладились новогодними праздниками,

накатались на снежных горках и на лыжах поиграли в снежки и послушали, как поет вьюга.

 Пришла пора Весны, все мы радуемся пробуждению природы, уходящему снегу, набухшим почкам на деревьях и весенним песням птиц.

Природа набирает силу, а силы людей почти на нуле, причем никаких веских причин такого самочувствия практически нет.

Это может быть авитаминоз, то есть нехватка витаминов

Почему авитаминоз происходит весной, когда все кругом расцветает и оживает после долгой зимы? Собственно сам термин "авитаминоз" не совсем верен, в данном случае он обозначает острую нехватку всех витаминов в организме человека, а вот гиповитаминоз - это лишь некоторая

нехватка витаминов и микроэлементов с

организме.

Весной от гиповитаминоза чаще всего страдают дети. Дело в том, что к весне все накопленные за зиму запасы витаминов и полезных веществ начинают пропадать. и уже в марте для полноценного функционировании организма их совершенно не хватает. В данной ситуации не поможет срочное пополнение запасов - фрукты и овощи, которые пролежали зиму, теряют большинство своих полезных свойств Весенний гиповитаминоз у детей осложняется еще и тем, что организму ребенка в принципе круглый год необходимо повышенное количество определенных витаминов из-за развития и роста.