Консультация для родителей

Что такое музыкотерапия ? Можно ли с еѐ помощью влиять на эмоциональное самочувствие ребенка? Термин «музыкотерапия» обозначает использование музыки в целях восстановления и укрепления здоровья. С научных позиций, музыкальная терапия(музыкотерапия) – это система психосоматической регуляции функций организма человека, основанная на одновременном влиянии акустических волн, организованных в музыкальную структуру, на психоэмоциональную, духовную сферу человека и непосредственно на поверхность тела и внутренние органы.

Музыкотерапия – это одно из перспективных направлений ДОУ, способствует коррекции психофизического здоровья детей в процессе их жизнедеятельности. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Звуки различных музыкальных инструментов по – разному влияют на организм человека: звучание ударных инструментов способно дать ощущение устойчивости, уверенности в будущем, физически взбодрить, придать человеку силы. Духовые инструменты влияют на формирование эмоциональной сферы. Причем медные духовые мгновенно пробуждают человека ото сна, делают его бодрым, активным. Интеллектуальной сфере соответствует музыка, исполняемая клавишными инструментами, особенно фортепианная. Струнные инструменты прямо воздействуют на сердце. Они, в особенности скрипки, виолончели и гитары, развивают в человеке чувство сострадания. На музыку реагируют и наше дыхание и температура тела. Как заметил Игорь Стравинский: «Ударные и басы ... действуют как система центрального отопления».

В детском саду музыка прослушивается детьми дозировано, в зависимости от

времени суток, вида деятельности, и даже настроения детей. Утром желательно

включить солнечную мажорную классическую музыку, добрые песни с хорошим

текстом. Для расслабления,снятия эмоционального и физического напряжения, для

приятного погружения в дневной сон необходимо воспользоваться благотворным

влиянием мелодичной классической и современной релаксирующей музыки, наполненной звуками природы (шелест листьев, голоса птиц, шум морских волн и

крик дельфинов, журчание ручейка). Дети на подсознательном уровне

успокаиваются и расслабляются. Для пробуждения используется тихая, нежная,

легкая, радостная музыка. Услышав звучание привычной музыки, малышам будет

легче и спокойнее переходить из состояния полного покоя к активной деятельности.

Дома тоже можно использовать музыкотерапию, соблюдая определенные

правила, которые основаны на психофизиологических принципах более, чем на

эстетических и художественных. Вот самые важные из них:

1. Перед началом исполнения изучите информацию об исполняемом произведении. Необходимо знать его суть и структуру. Полезно узнать заранее текст исполняемого произведения, или иметь его перед глазами при исполнении.

2. Расслабьтесь - это поможет вам "открыть двери «бессознательного» и принять в

полной мере действие музыки. При этом не важно, хотите вы испытать успокаивающее действие или же стимулирующее и поднимающее настроение.

3. Важно правильно выбрать дозу. Лечение музыкой должно быть достаточно

коротким, чтобы не вызвать усталости и возможных защитных реакций.

4. Силу или громкость музыки нужно осторожно регулировать. Малую

громкость следует выбирать не только для успокаивающей, но также и для

стимулирующей музыки. Большая громкость утомляет и потрясает нервную систему.

5. После прослушивания лечебной музыки отдохните некоторое время. Это

благоприятствует ее полному, не нарушающему душевное равновесие, действию

на бессознательное. Терапевтическое использование музыки во время сна особенно

рекомендуется для детей, в психиатрии и вообще для людей беспокойных и

возбужденных. Рекомендуемые произведения для проведения музыкотерапии.

Музыка для пробуждения:

1.Э. Григ «Утро».

2.К. Сен – Санс «Аквариум».

3.П. Чайковский «Вальс цветов», «Зимнее утро».

4.Д. Шостакович «Романс».

5.Л. Боккерини «Менуэт».

Музыка для релаксации:

1.К. Глюк «Мелодия».

2.Э.Григ «Песня Сольвейг».

3.К. Сен – Санс «Лебедь».

4.Л. Бетховен «Лунная соната».

5.Г. Свиридов «Романс».

6.Колыбельные песни

Организующая музыка:( способствующая концентрации внимания )

1.И.С. Бах «Ария»

2.Ф. Шуберт «Музыкальный момент»

3.Вивальди «Времена года»-«Весна», «Лето»

4.С. Прокофьев «Марш»

Музыка может как созидать, так и разрушать.

Необходимо знать и о негативном влиянии музыки...

В Японии провели эксперимент, в котором участвовали 120 кормящих

матерей. Одни мамы слушали классику, другие -поп-музыку. В первой группе

количество молока у мамаш увеличилось на 20 процентов, а у поклонниц современных ритмов -уменьшилось наполовину. Музыка, которую можно назвать вредной, отличается частым диссонансом, отсутствием формы, нерегулярностью и "бешенностью" своих ритмов. Она вредно отражается на психике. К тому же рок-музыка воздействует ультра - и инфразвуками, которые мы не слышим, но которые "слышат" все наши органы, и способна разрушать мозг по принципу известного "25 - го кадра", когда зритель смотрит фильм, в который вмонтирован лишний невидимый глазу кадр с рекламным лозунгом.

Экспериментами установлено, что если бой барабанов типа "там-там" превышает 100 децибелов, то слушатели впадают в обморочное состояние. Профессор Б. Раух утверждает, что прослушивание рок -музыки вызывает выделение так называемых стресс - гормонов, которые стирают значительную часть хранившейся информации в мозгу.

Таким образом, нужно очень серьезно относиться к выбору музыкальных произведений для слушания. Итак, музыкотерапия является интереснейшим и перспективным

направлением, которое используют во многих странах в лечебных и оздоровительных целях, она снимает напряжение и отрицательные эмоции, успокаивает и расслабляет, активизирует скрытые возможности подсознания.